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山藥芝麻小米粥
山藥芝麻小米粥
簡介:

春天多吃山藥能健脾養胃,小米本身就是很養胃的食物,兩者一起煮粥,很適合腸胃不是很好的人食用,加入了滋補肝腎的黑芝麻更營養,山藥芝麻小米粥是集營養和保健於一身的粥品,千萬不要錯過哦。

山藥芝麻小米粥 所需材料
  • 山藥:適量
  • 黑芝麻:適量
  • 小米:70克
  • 鹽:2克
  • 蔥:8克
步驟詳解
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