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蓮子葡萄蘿卜粥
蓮子葡萄蘿卜粥
簡介:

蓮子葡萄蘿卜粥是道香甜的美食,主要由蓮子、葡萄、大米、胡蘿卜等為主材料熬煮而成,具有補肝益腎、養血益氣、健脾養胃的功效,平時都可食用,尤其適合在冬季食用哦。

蓮子葡萄蘿卜粥 所需材料
  • 蓮子:25克
  • 葡萄:25克
  • 胡蘿卜:少許
  • 大米:100克
  • 水:100毫升
  • 白糖:5克
  • 大蔥:少許
步驟詳解
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