導語：免疫力低下的人群一定要多補充個維生素，多吃魚肉、雞蛋，多喝牛奶；平時的多曬太陽，促進體內鈣的吸收；要選擇適合自己的運動堅持鍛煉身體；多喝水加快新陳代謝；不要熬夜，保持充足的睡眠。
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導語：免疫力是人體健康的保護傘，免疫力強的人不容易生病。想提升自己的免疫力，就要注意自己的飲食，避免吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃菇類、堅果、深水魚等食物。
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導語：尿酸高的患者在飲食上要格外注意，因為這是一種代謝疾病，吃了高嘌呤的食物沒辦法代謝掉，就會加重病情，所以平時應該吃低嘌呤的食物。
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導語：食物中毒症狀是茄子视频懂你的更多生活中常見的一種情況，大多是因為不注意飲食衛生或者食用了過期的食物造成的。常見的症狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。
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導語：很多人都會在每年的一個固定時間段出現手指脫皮現象,不痛不癢.而有些人手指脫皮的同時還會伴隨著瘙癢症狀。手指脫皮怎麽辦呢？茄子视频懂你的更多下载安装一起來了解一下。
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導語：紅茶是茄子视频懂你更app下载官网生活中經常喝到的茶，很多人都喜歡喝，那你知道紅茶有哪些功效嗎？茄子视频懂你的更多下载安装一起來了解一下。
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導語：普洱茶是茄子视频懂你更多app生活中經常喝到的茶，很多人都喜歡喝，那你知道普洱茶有哪些功效嗎？茄子视频懂你更多app一起來了解一下。
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導語：白開水是茄子视频懂你的更多日常生活中非常常見的一種飲品，白開水對茄子视频懂你更app下载官网身體有很多好處，你知道喝白開水的好處嗎？茄子视频懂你的更多下载安装一起來了解一下。
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導語：秋冬季節往往是身體最缺水分最需要滋潤的時候，所以要多喝一些茶水，人們都喜歡習慣喝一些花茶，既能養生，也能緩解秋燥，那麽荷葉茶適合什麽人喝呢？茄子视频懂你的更多下载安装一起來了解一下。
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導語：硒是人體必不可少的一種微量元素，孕婦缺硒對自身和胎兒都有不利影響，那孕婦缺硒後會有什麽危害呢？茄子视频懂你更app下载官网一起來了解一下。
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導語：維生素B在堿性環境下容易被破壞，人體也無法自行製造合成，且B族維生素是水溶性的，多餘的B族維生素難以在人體這個水性環境下貯存，所以應每天補充。那維生素B有哪些功效呢？茄子视频懂你更app下载官网一起來了解一下。
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導語：高血脂是一種常見的病，多見於中老年人，但是現在隨著人們生活越來越不規律，吃的東西也越來越不健康，有些年輕人的血脂也很高，發現這種情況的時候怎麽辦呢？茄子视频懂你更多app一起來看看降血脂的方法有哪些。
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導語：腸胃脹氣是茄子视频懂你的更多生活中經常遇到的腸胃疾病，是由人們消化不良引起，經常脹氣的人會影響食欲，還會讓人產生強烈的不適感，茄子视频懂你更app下载官网應該怎樣緩解呢?茄子视频懂你更app下载官网一起來了解一下如何緩解胃脹氣。
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導語：討論雞、鴨、鵝營養價值哪種高，換句話說，也就是哪種對人體最補。然而，雞、鴨、鵝三者的營養調補作用各有特色，並不是千篇一律的。
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導語：馬上十二月份，天氣越來越寒冷。早晚溫差大，受到天氣的影響，很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的症狀，也有些抵抗力較弱者容易患感冒。那麽，有沒有好的預防或緩解辦法呢？近日專家為大家提供了十個簡單易行的小妙招供大家參考，一起看看吧
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導語：低血糖是指成年人(非糖尿病患者)空腹血糖濃度低於2.8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L則可診斷為低血糖
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導語：在秋幹冬燥、多霧的氣候裏，“多喝點熱水”是沒錯的，如果你在熱水裏加點它，可以讓你清肝明目，舒適過冬哦！這裏向大家推薦一個好東西——菊花
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導語：洗菜、煮肉、打豆漿、榨果汁等等時，都會出現一些泡沫。通常對於這些泡沫怎麽處理，有些人是把它處理掉，認為是髒東西。那麽你是否細細想過，這層泡沫能不能吃？對身體有無害處？以下，小編帶你了解以下各種泡沫形成的原因，以及好壞
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