夏食西瓜八大禁忌

導語：在夏季，西瓜是眾多人最喜愛的水果!但素體虛寒胃弱之人若貪食過多，極易導致腹脹腹瀉、食欲下降、積寒助濕;西瓜所含的大量水分還會衝淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。可見，西瓜雖好，但多食也不宜。

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2020-06-02

夏季吃什麽養肝

導語：夏季天氣炎熱，茄子视频懂你的更多下载安装的胃口也會變差，而且夏季人體各器官開始頻繁活動，茄子视频懂你的更多下载安装的肝髒會出現陰虛，但又不能過於補肝，這樣會讓肝火過旺，所以夏季喝粥絕對是最好的選擇，那麽夏季吃什麽養肝?夏季護肝要多喝這四款粥。

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2019-09-19

夏季遊泳會導致性病是真的嗎？更需要擔心的是細菌感染！

導語：​遊泳，是夏季裏一個非常好的運動方式，甚至冬泳也被更多的人所提倡。那麽，夏季遊泳真的會導致性病是真的嗎？而細菌感染才是茄子视频懂你的更多下载安装真正應該注意的。下麵就跟隨小編一起來看看吧！

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2020-05-09

吃水果的最佳時間，你知道麽？

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2017-06-15

夏季去除頭發油膩的六個小妙招

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2017-06-15

最養心的夏季作息時刻表，養生的最高境界！

導語：“春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃”，中醫養生強調“春夏養陽”，夏季在五行中對應“心”，因此夏季養生重在養心。那麽，夏季最正確的養心方式是怎麽樣的呢

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2017-06-12

如何根治腳氣？六個小妙招搞定

導語：夏天已經到啦，可是有些人在公共場合就比較尷尬了，又癢又臭氣味又大，實在是令人懊惱。腳氣是一種難以治愈的皮膚病，反反複複，經久不愈。那怎麽治腳氣最有效呢？六個妙招

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2017-06-08

濕氣反複惹人煩 如何科學合理除去體內的濕氣

導語：夏天，除了熱，讓人們更難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、食欲減退等不適，這就是中醫常說的“濕”在作怪。所以夏季祛濕一直是人們關心的話題，那應該怎麽去除呢

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2016-08-18

乙肝患者夏季如何護肝 乙肝夏季隨身手冊

導語：夏季炎熱，人們想出許多的方法避暑，吃冷飲，遊泳，喝冰啤等。但是乙肝患者麵對這些可要擔心了，一定要多注意保健

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2016-08-08

都說初夏喝茶降火 你真的喝對茶了嗎

導語：初夏到了，小編身邊的朋友，火氣也一天比一天大。來一壺茶，不僅能降火，還能提醒神腦!但是呢，初夏喝茶，也是有講究的，喝不對既不能品嚐到好茶的美好，也不能起到養生的作用。那初夏應該怎麽喝茶

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2017-05-12

初夏上火怎麽辦 教你幾個去火的妙方

導語：如火的夏季就要來到了，夏天是最容易上火的一個季節了，上火之後，容易引起喉嚨痛、嘴巴起泡、長痘痘、流鼻血等症狀，如何預防及對症調理

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2016-07-13

夏天濕氣重怎麽辦 祛除體內濕氣的幾個好方法

導語：濕氣重最常見的表現就是會引起長痘痘，因為濕氣會引起體內內分泌的失衡，造成臉上油膩，從而引起痘痘。除此之外，濕氣重的人還會出現困倦、身體四肢沉重、沒有食欲、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服等症狀，嚴重的會導致腸胃炎，所以需要及時祛濕

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2016-08-05

夏季減肥蔬菜有哪些

導語：夏季到了，愛美的女性都穿上了清涼的熱褲、短裙，然而也有一部分朋友不敢露出粗壯的大腿和滿身贅肉的小腹，那麽夏季減肥蔬菜有哪些呢？茄子视频懂你更多app一起來了解一下。

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2020-05-16

夏季清熱解渴的六種水 比冷飲管用多了

導語：隨著夏季到來，溫度走高，人體內的水分隨著汗液大量流失，排汗量每天可達500-1000ml。人體在缺水的時候特別容易疲勞，注意力渙散，應當及時補水。人體除了從食物中攝取水分，主要是靠飲水來補充，如何在夏季及時、有效、適量地補充水分

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2016-09-19

夏日就要來了,教你幾個方法助你瘦腿成功

導語：夏天的腳步已經一步步逼近了，MM們還在苦惱怎麽瘦腿嗎？今天中華養生網向大家介紹幾招按摩手法，讓大家有效瘦腿，夏天自信穿上超短裙

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2016-09-09

熱浪來襲,炎熱的夏天健身有何注意事項

導語：很多喜歡健身的人都說夏季是一個健身的好季節，但因為夏季炎熱的原因，夏季運動有一些特別的注意事項，隻有注意到這些方麵，才能趨益避害，讓運動能徹底達到健身的效果

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2017-01-10

夏季如何養生保健 分享五大原則

導語：夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表麵。因此各種疾病就會找上門，脾胃不適，食欲不佳，心煩氣躁等等各種狀況接踵而至，那麽怎麽辦呢?這時候就要注意做好養生保健功效,那麽夏季如何養生呢

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2016-08-31

三伏天濕氣重 八種食物來祛濕

導語：三伏天是按照我國古代的“幹支紀日法”來確定的，夏至之後會有“初伏，中伏，末伏"三伏。三伏天也是一整個夏天最熱的日子，在這個季節是最好的排除濕氣的日子，本期小編著重推薦八樣食物

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2016-08-05

盤點最適合夏季養9大養生粥

導語：夏天來了，炎熱的夏天容易引起人們食欲不振，所以有些人會選擇喝些粥，那夏季喝什麽粥最養生呢?下麵讓茄子视频懂你的更多下载安装一起來盤點一下九大夏季養生粥

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2016-08-02

夏季養生又清爽的好食物

導語：沒當夏季來臨，很多人的臉上就會因為天氣的原因，導致皮膚幹燥、油膩等情況出現。這無疑對於愛美的女性來說就是一個很大的困擾。那麽有什麽辦法能夠幫助茄子视频懂你更多app改善呢?今天小編就給大家推薦一些能夠在夏季裏讓皮膚清爽的食物

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2016-08-04