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艾灸三個穴位,可以幫助“過敏人”!

更新日期:11-22 11:50:03  來源:茄子视频懂你的更多養生   

隨著空氣汙染、社會壓力加大、生活節奏變快,臨床中出現了越來越多的“過敏人”,不妨試試艾灸血海、曲池、肺俞這幾個穴位,可以幫助“過敏人”大大緩解過敏發作的頻率與症狀。


“過敏人”應該如何有效艾灸?

過敏是臨床中常見的症狀之一。有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病等。過敏症狀出現時,給人們帶來很大的不適和煩惱,其實,中醫裏最簡單的方法一一艾灸,就可以幫助“過敏人”大大減輕發作的次數和程度。

艾灸用到的艾條,是用艾葉製成,艾葉屬於溫性,能夠通十二經,走三陰,理氣血,所以可以旺盛髒腑功能,提高免疫力,從而可以起到對抗過敏的作用。容易過敏的人,要經常艾灸以下三個穴位。

1、血海穴

血海穴屬足太陰脾經,艾灸該穴可起到調節氣血,溫經通絡,養血潤燥和祛風止癢之功。艾灸時采用懸灸,隔天灸1次,施灸時間為20分鍾。

2、曲池穴

曲池穴為手陽明大腸經合穴,肺與大腸相表裏,故此穴善治皮膚瘙癢和內髒濕熱疾患,是驅除周身之風的常用穴,在治療過敏性皮膚病中起到的作用尤為突出,還用於過敏性哮喘的灸治。艾灸時采用懸灸,每天灸1次,施灸時間為30分鍾。

3、肺俞穴

肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸,屬足太陽膀胱經,肺俞穴具有調補肺氣,補虛清熱的功效,對過敏性哮喘有作用。艾灸時也采用懸灸,隔天灸1次,施灸時間為15分鍾。


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