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在這5種情形下進行艾灸,不但沒有好處,還易招致疾病!

更新日期:07-24 02:23:09  來源:茄子视频懂你的更多養生   

艾葉,《本草綱目》中說能治百病,在《本草從新》中又說艾葉苦辛,有純陽之性,以之灸火,能透諸經而除百病。而現代醫學研究也證明艾灸對人體的心血管、神經、內分泌、呼吸、消化等係統都具有很好的調節作用。甚至,艾灸還有美容養顏、抗衰老與減肥的功效。

雖然艾灸任何人都可以自行操作,但是卻有很多要求,不遵循艾灸規則,不僅不治病,反而招惹疾病。

1、有外傷的情況下不宜艾灸

艾灸雖然具有解熱抗炎、止痛、活血化瘀的作用,但是在有外傷出血的情況下,艾灸容易讓傷口出血增多,不利於傷口的愈合。

另外,如果皮膚有破損,在破皮的基礎上進行艾灸,很容易出血燙傷。

注意

如果艾灸後皮膚出現水泡、紅疹,並不代表體內毒素太多,或排毒。很可能是由於體質不適合進行艾灸,應該立即停止,谘詢醫生。

2、在餓肚子或過飽的情況下

餓肚子艾灸會容易出現氣血紊亂,出現心慌、氣短、胸悶等現象。過飽進行艾灸則容易出現惡心、嘔吐、腹脹、口渴等不適現象。此外,飲酒後、洗澡後、憤怒時也不宜進行艾灸。

另外,不注意時機、頻率艾灸,也會導致身體疾病。因為艾灸後身體出現口渴、口幹屬於正常現象,如果頻繁進行艾灸,則會導致陰液耗損,容易出現陽盛陰衰現象。

3、上火的情況下

艾灸一般適用於虛寒體質,如宮寒、體濕、氣喘、氣鬱、關節痛、頭暈失眠等情況可以采用艾灸調理。

但是,艾灸有補陽氣,容易耗損陰液的特性,出現類似上火的現象,如果已經口幹舌燥、口舌生瘡、便秘、身體煩熱,再進行艾灸,無異於火上澆油。

4、經期,出血期

經期,因為女性的身體處於出血期,再進行艾灸,容易因為艾灸的活血化瘀、舒筋通絡作用,出現經血過多。經血過多,便會加重頭暈、乏力、嗜睡等現象。甚至會引起血虛問題。

5、生病的情況下

高燒、咳嗽、感冒、昏迷等情況時不適合用艾灸治療,尤其是發熱、風熱感冒時,用艾灸會加重病情。

所以,這5種情形下,不宜進行艾灸。

關於艾灸頻率、穴位、時間問題

艾灸的頻率沒有嚴格規定,隔天一次,到5-7天一次都可以。如果隻是為了保健,可以5-7天一次。時間上最好選擇上午,晚上效果差,過了晚上10點不宜進行艾灸。

艾灸的穴位沒有嚴格規定,能找準穴位最好,找不準也不影響效果。

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